Health · Lifestyle

5 motive ca sa iti iubesti perioada menstruala


Inca de la inceputul adolescentei, cand fetele ajung la pubertate, sunt invatate despre menstruatie, ca este o boala, cu dureri si neplaceri, care ne viziteaza in fiecare luna. Suntem invatate sa ne ascundem, sa ne plangem doar putin si sa acceptam, ca doar toate femeile trec prin asta, si asa e normal.

Ei bine, eu am o alta perspectiva: imagineaza-ti cum ar fi daca am fi invatate sa ne acceptam si chiar sa iubim aceasta perioada?

Imagineaza-ti cum ar fi, daca am considera ca menstruatia este o perioada norocoasa din fiecare luna?

Ei bine, eu vreau sa va conving azi ca aceasta perioada, este pentru noi femeile un timp sacru pentru noi si corpul nostru. Si am gasit si cinci motive bune, care sa te convinga asta.

1.Este o perioada perfecta de curatare a organismului

Ca  si femei, suntem foarte norocoase sa avem in fiecare luna,o metoda de curatare a organismului si a energiilor negative. Si suntem norocoase ca avem parte de asta din punct de vedere biologic, si are loc in fiecare luna o transformare si o curatare a tot ceea ce este vechi. Practic sistemul nostru reproductiv, se innoieste in fiecare luna, si asta e o binecuvantare.

In perioada menstrula, nu avem parte doar de schimbari la nivelul uterului insa, si toate femeile experimenteaza schimbari la nivelul intregului organism. Cel mai adesea femeile se plang de balonari, de dureri la nivelul sanilor, si alte simptome. Ei bine exista studii care arata, ca aceste simptome sunt datorate procesului de reinoire a organismului. Daca se produc schimbari la nivel fizic, atunci schimbarile au loc si la nivel spiritual, si menstruatia poate fi privita ca si o perioada de detox emotional.

2. Este perioada perfecta pentru a te odihnii

Suntem setate si educate sa lucram fara pauze. Si asta pentru ca asa este societatea in care traim. Acest lucru, nu este doar extenuant, dar nu este nici natural. Avem nevoie de odihna, si de cele mai multe ori de mai multa odihna de cat ne permitem sa avem.

Tocmai din acest motiv, menstruatia lunara este un memento sa luam o pauza. Extenuarea fizica pe care o simtim, atunci cand pierdem sange (forta noastra vitala) este in acelasi timp si vocea interioara, care ne spune: „hey, mai usor, ia o pauza!”

Adevarul este ca fiecare om din lumea asta ar fi fericit sa beneficieze de o pauza, o data pe luna, cateva zile in care sa fim mai draguti cu noi insine, o pauza de la sarcinile grele si solicitante si mai mult rasfat.

Pe langa asta, daca privim din aceasta perspectiva, si barbatii si-ar dorii o pauza de 4-5 zile in fiecare luna.

3. Sensibilitatea din perioada menstruala, poate fi numita si intuitie si ghidare interioara

Ceea ce multe femei numesc crampe sau Sindrom menstrual si premenstrual, poate fi de fapt o perioada de accentuare a intuitiei feminine.

Chiar inainte si in timpul menstrei, hormonii nostrii sunt in delir, ceea ce rezulta adesea in stari emotionale si sensibilitate crescuta.  Nu avem obiceiul sa ne gandim in acesti termeni, dar sensibilitatea crescuta, este de fapt o stare de constientizare mai ridicata, a tot ceea ce ne inconjoara.

Asadar, daca o anumita persoana te enerveaza mai mult decat de obicei, nu da vina doar pe Pms. Trebuie sa cauti sa intelegi motivele si sa iti asculti intuitia, pentru a nu lasa acest dar neexplorat.

4. Ai o scuza excelenta sa mananci ciocolata

Si nu glumesc! In timpul perioadei menstruale, muschii uterului, depun mult efort, si au loc multe contractii musculare. Si stii ce ajuta muschii sa se relaxeze? Magneziul. Si ciocolata neagra, cu minim 70% cacao, poate fi doza ta de magneziu, intr-un mod foarte placut.

5. Avem la indemana atat de multe pentru a face fata menstruatiei

Ma gandesc de multe ori cum era aceasta perioada pentru femei, in urma cu 20,30 de ani, si ce usor este acum.

Avem la indemana o gama larga de absorbante, unul mai confortabil decat celalalt, avem tampoane, pe care le putem folosi si in perioade mai dificile, la piscina sau la sport, avem si cupe menstruale, dar si alte necesare, care ne fac viata mai usoara.

Pentru durerile menstruale, exista medicamente, dar si nenumarate produse care atenueaza durerea sau ne scapa de tot de ele, si uite ca nu e atat de rau sa ai menstruatie daca privesti lucrurile asa, nu?

Trebuie sa va marturisesc ca eu sunt una dintre fetele, care s-a chinuit pana a ajuns sa accepte aceasta perioada si sa aprecieze aceste momente, asa cum sunt ele. Am avut de-a lungul timpului menstruatii dureroase, cu plimbari la urgente, lesin si stare de voma, si toate cauzate de dureri.

Ce m-a ajutat foarte mult pe mine, a fost ca am ajuns sa imi cunosc corpul, sa il ascult si ca am gasit produsele potrivite pentru mine.

Si apropo de produse potrivite, vreau sa va spun ca a ajuns si la mine Barza. Nu! Nu o sa am un bebelus, e vorba despre Barza, care are cele mai bune produse destinate femeilor, Barza care a adus primul test de sarcina in Romania, si care e pe piata de 25 de ani.

2022280997124241729_img_6859plasture-impotriva-durerilor-menstrualeSi un produs, pe care nu e prima data cand il folosesc, dar am avut ocazia sa il mai incerc o data luna aceasta, este Plasturele impotriva durerilor menstruale.

Plasturii Barza, pe baza de carbune activ, genereaza caldura terapeutica si calmeaza durerile menstruale timp de 12 ore. Sunt usor de folosit si de un real ajutor pentru oricine. Imi place senzatia de imbratisare a ovarelor, pe care mi-o ofera si e un cadou pe care am de gand sa mi-l fac in fiecare luna.

De asemenea Barza a fost darnica, si am primit si alte produse pentru igiena intima, precum Servetele umede cu bicarbonat, Teste de ovulatie , test de ph, si un Test de sarcina.

produse-barzaConsider ca toate aceste produse, sunt de un real ajutor, si ma bucur ca avem parte de atatea produse, care ne fac sa ne simtim mai bine, si ne ajuta sa ne cunoastem corpul, sa il ascultam si sa ne bucuram de minunea de a fi femei.

De asemenea, cred cu tarie ca femeile din jurul lumii, trebuie sa invete sa imbratiseze si sa accepte in viata lor aceasta perioada menstruala, ca si o experienta prin care sa ne amintim sa avem mai mare grija de noi, sa ne ascultam vocea interioara, sa ne iubim, sa ne rasfatam, cu tot ce avem la indemana si sa cream o viata mai buna in fiecare luna.

Sper ca acest articol sa iti fie de folos, femeie frumoasa!

Ai folosit vreodata produsele de la Barza? Vreau sa stiu ce parere ai tu despre ce am scris mai sus, si ce reprezinta pentru tine menstruatia?

21 de gânduri despre „5 motive ca sa iti iubesti perioada menstruala

  1. Foarte ingenioasa abordarea acestei perioade. Mi-a facut placere sa iti citesc articolul. Eu am norocul sa nu simt mari dureri, dar disconfortul vine din alte surse. Important este sa ne acceptam si sa ne iubim corpul pentru ceea ce ne ofera, iar tu ai surprins asta minunat.

    Apreciat de 1 persoană

  2. Interesant mod de a privi lucrurile, eu as vrea 5 zile libere de la serviciu. Urasc perioda aceasta, desi stiu ca e un semnal al unei femei sanatoase.

    Apreciază

  3. La cat imi este mie de rau in perioada menstruatiei, de uneori cad din picioare, clar nu as putea sa o iubesc. Sunt terifiata de ea. Plasturii Barza ii folosesc de vreun an de zile si imi amelioreaza destul de mult durerile, asa ca imi sunt indispensabili.

    Apreciază

  4. Tare faina abordarea ta pentru acea perioada grea a lunii!! Si eu ma bucur de clipele de relaxare de atunci. Apelez cu drag la plasturii Barza deoarece sunt salvatori! 😍

    Apreciază

  5. Mi se pare atât de siiimplu de urmat cei 5 pași pentru îndrăgirea acestei perioade dar… nope! La mine se lasă cu “scandal!” Dureri de-mi vine uneori să mă urc noaptea pe pereți. Noroc cu plasturii de la Barza, mai încălzesc zona și pare mai usor de suportat crampele…

    Apreciază

Lasă un răspuns la cudrag.cristina Anulează răspunsul

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s