Health · Lifestyle

5 motive ca sa iti iubesti perioada menstruala


Inca de la inceputul adolescentei, cand fetele ajung la pubertate, sunt invatate despre menstruatie, ca este o boala, cu dureri si neplaceri, care ne viziteaza in fiecare luna. Suntem invatate sa ne ascundem, sa ne plangem doar putin si sa acceptam, ca doar toate femeile trec prin asta, si asa e normal.

Ei bine, eu am o alta perspectiva: imagineaza-ti cum ar fi daca am fi invatate sa ne acceptam si chiar sa iubim aceasta perioada? Continuă lectura „5 motive ca sa iti iubesti perioada menstruala”

Beauty · Beauty tutorial · DIY · Lifestyle

Pregătiri pentru Valentine`s Day


make-a-valentines-day-mailboxSe apropie Valentine`s Day și se spune ca luna Februarie este o lună a iubirii. Ei bine eu sper ca noi să nu ne iubim doar în luna Februarie și că iubirea nu este doar pentru o zi. Cadourile și gesturile frumoase sunt pentru a le face în fiecare zi și nu doar când este sărbătoare. Nu sunt împotriva acestei sărbători, ci dimpotrivă mă bucur că există zile în care să ne sărbătorim dragostea și abia aștept să o sărbătoresc cu iubitul meu. Și dacă această zi ne ajută să ne amintim și să mulțumim pentru dragostea din viața noastră atunci este minunat. Indiferent că este vorba despre Valentines sau de Dragobete, sărbătorile sunt un motiv în plus de fericire pentru mine și sunt sigură că și pentru voi. Dacă ești ca și mine, genul de persoană căreia îi place să se pregătească chiar și pentru un eveniment mic, atunci cu siguranță te-ai gândit deja „Oare cu ce să mă îmbrac?”, „Oare cum să mă machiez?”, „Dar oare părul cum să îl fac?”.

Indiferent că te pregătești pentru o cină romantică, o zi petrecută împreună undeva, un film sau orice altceva vă veți dori să arătați bine și să vă simțiți frumoase. Așadar am pus la cale un plan pentru a te ajuta să te pregătești.

1.Pregătește o zi pentru tine

Înainte de marea întâlnire găsește puțin timp pentru tine. Fă o baie relaxantă în care să pui puțină sare de baie și bicarbonat și răsfață-te cu un cană de Ceai Verde.  Ceaiul te va ajuta sa te detoxifici și baia te va relaxa. Bicarbonatul nu doar că îți detoxifică tenul dar și regenerează pielea așa că în caz că pregătești mai mult decât o cină și dacă vrei să arăți bine dezbrăcată este cel mai bun remediu. Eu ador bombele de baie, mai ales cele de la Lush. Găsiți diverse forme și mirosuri și cel mai important vă lasă pielea frumoasă.

2. Hidratează pielea corpului

Răsfață-te cu o loțiune hidratantă care miroase bine și astfel vei fii și tu fericită, dar și corpul tău. Dacă nu ai o loțiune care să te mulțumească suficient, atunci folosește uleiul de cocos. Eu folosesc uneori ulei, dar când îmi doresc să miros foarte bine apelez la loțiunile de corp de la Victoria`s Secret în combinație cu body mist fragrance. Eu le-am luat din Londra dar voi le puteți găsi online pe aoro.ro sau pe elefant.ro.img_6918

3. Folosește o mască bună pentru față

Aplică o mască care să îți hidrateze și să îți facă pielea catifelată. Dacă vei avea tenul frumos, cu siguranță te vei simți mai bine. Măștile de la 7th Heaven sunt foarte diversificate și au efecte vizibile.

5. Alege o coafură

Părul poate schimba foarte mult înfățișarea, așa că dacă îți permiți să îți faci o programare la coafor, nu ezita. Vei avea un look nou care te va face să te simți mai bine și o coafură care te va face să fii și mai frumoasă. Iar dacă nu îți permiți sau nu ai timp suficient atunci nu îți face griji. Se poartă oricum coafurile lejere. Aranjează-ți părul acasă, prinde-l într-un coc lejer, fă-ți niște bucle lejere sau împletește-l.

17-Romantic-Hairstyle-Ideas-and-Tutorials-2.png      sursa: Style Motivation

6. Alege-ți ținuta

Pentru că îți dorești să fii frumoasă și să te simți specială, îți recomand să îți alegi ținuta în funcție de ceea ce îți place și ce ți se potrivește. Nu fii vulgară! Lasă asta pentru partea în care ajungi acasă la tine sau la el. Tot ce îți pot recomanda este să fii feminină și să nu uiți de lejeria sexy de dedesupt. Dacă totuși nu ai nici o idee, pentru inspirație îți recomand Pinterest41b6f7ff476474e4b8d8e364379c001b.jpg

7. Machiajul perfect

Machiajul este și el la fel de important ca și toate cele menționate mai sus. Dar nici acesta nu pot să vi-l recomand eu. Trebuie să îl adaptați stilului vostru și să alegeți culorile care vi se potrivesc. Un ruj roșu însă și eyeliner, este suficient de sexy pentru oricine și se potrivește oricui. Pentru mai multă inspirație însă nu ezitați să consultați sfântul pinterest.

Cam acestea sunt sfaturile mele pentru un Valentine`s Day reușit. Vă doresc o săptămână frumoasă și un Valentin cât mai iubitor.

Voi cum vă pregătiți de Valentine`s Day? Care e trucul tău preferat?

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

IMG_2107

Lifestyle · psihologie

20 lucruri care sa incepi sa le faci pentru tine


1478619243095

  1. Bea mai multa apa si ceai.
  2. Nu sarii peste micul dejun niciodata si mananca ceva usor la cina.
  3. Mananca fructe si legume si cumpara mereu mancare neprocesata, cat mai naturala.
  4. Fa plimbari dese, apuca-te de inot sau mergi cu bicicleta.
  5. Citeste o carte.
  6. Mergi la culcare devreme.
  7. Scapa de toate gandurile negative despre tine sau ceilalti.
  8. Daca trecutul nu te multumeste uita-l pe loc. Alcatuieste-ti o noua viata in care sa crezi.
  9. Bucura-te chiar si de lucrurile neinsemnate.
  10. Nu judeca si nu te compara niciodata cu altii.
  11. Incepe sa practici yoga si meditatie.
  12. Nu amana lucrurile.
  13. Asculta muzica care iti da o stare de bine.
  14. Fa-ti cadouri cat mai des.
  15. Zambeste mai des.
  16. Pastreaza curatenie in locul in care stai.
  17. Poarta haine care te fac fericita.
  18. Arunca sau doneaza lucrurile care nu le mai folosesti.
  19. Aminteste-ti ca tot efortul pe care il depui azi, va fii rasplatit pana la urma.
  20. Iubeste si arata-ti dragostea atat pentru propria persoana cat si pentru ceilalti.
Si cel mai important, care nu e in lista de mai sus dar trebuie adaugat:beautywelove
Voi cate din cele mentionate mai sus le faceti? Daca ai uitat sa faci ceva azi, inca mai ai timp.
For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

Beauty · Lifestyle · Projects

Scrisoare pentru toate femeile


Draga femeie,

Daca te-as ruga sa imi spui ce iubesti tu cel mai mult, oare ai uita sa mentionezi ca te iubesti pe tine?

Nu am sa iti vorbesc despre incredere, pentru ca increderea se castiga, iar noi o vom castiga impreuna pe parcurs. In schimb am sa iti vorbesc despre iubire, iubirea fata de tine. Si nu o iubire bolnavicioasa care sa te faca sa uiti de ceilalti, ci o iubire necesara pentru a transmite acea vibratie si pentru ceilalti.

Am sa iti vorbesc despre iubirea de frumos! Si tu esti cea mai frumoasa fiinta de pe pamant! Tu este cea care a creat frumusetea, si care o raspandesti in Univers. Totul incepe cu tine! Si tu esti, dar poti fi cu siguranta mai mult!

header-3 maxresdefault

Stii ceea ce te deosebeste pe tine de toate acele femei care au reusit? Faptul ca tu nu esti constienta de frumusetea care se afla in tine. Si cum ai putea pretui iubirea care ti se ofera, daca nu sti sa te iubesti pe tine?

Puternica vei fi atunci cand te vei cunoaste pe tine si vei învata sa te iubeşti in ciuda faptului ca te cunosti atat de bine. Vei fi o femeie puternica doar atunci cand vei vedea frumusetea dincolo de slabiciunile tale, si numai atunci vei invata sa nu ceri perfectiunea de la tine si de la ceilalti. Cred ca doar daca te iubesti pe tine vei putea cu adevarat sa iti intorci iubirea si către altii.

Nu mai pierde timpul cautand frumusetea in jurul tau. Toate sunt frumoase in jur, dar nimic nu se compara cu ceea ce ascunzi tu. Si crede-ma tu, femeia esti unica! Tu, femeia esti puternica si cu siguranta poti face tot ceea ce iti propui. Si eu vreau sa iti propui sa te descoperi. Vreau sa descoperi ce e frumos in tine, si apoi sa reflecti frumusetea in lume. Sa intelegi ca uneori cosmeticele te fac frumoasa, dar tu trebuie sa gasesti si o alta modalitate de a straluci,fara glitter cosmetic. Sa intelegi ca frumusetea exterioara trece, dar cu cat iti pastrezi feminitatea si frumusetea interioara mai mult, cu atat vei fi mai frumoasa.

Nu te mai lasa pacalita de acel ideal care iti este servit pe tava si care te fac sa crezi ca daca slefuiesti frumos exteriorul, asta va fi de ajuns pentru a fi nu doar o femeie, ci un om complet inainte de toate. Fii fascinata de cosmetice si trucuri de frumusete dar pastreaza feminitatea si naturaletea pe care o iubire de sine ti-o poate oferi. insp0060

Si nu renunta sa crezi in tine! Sa te iubesti pe tine inainte de toate! 

Si daca consideri ca este greu, te indemn sa facem asta impreuna. Te indemn sa pornesti cu mine intr-o calatorie care sa te faca sa te cunosti si sa te iubesti indiferent de ceea ce descoperi in tine.

♥ Sper ca am reusit sa te conving sa pornesti alaturi de mine intr-o calatorie in care sa invatam impreuna ce inseamna sa fi femeie, si cum poti prin iubirea fata de tine sa infloresti si sa imprastii frumusete in jurul tau.

Imi doresc sa pun in practica ceea ce am invatat in 5 ani de pregatire in psihologie, si vreau ca impreuna sa invatam sa ne dezvoltam frumos. Asa ca va astept pe blog, unde imi doresc ca frumusetea sa capete un nou inteles.

Follow me:
Facebook    –    Twitter    –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

Beauty · Inspiration · Makeup · Style

Makeup Series 3 – Every day makeup


Hello girls ♥

EN: This is the third week of this makeup collaboration, and the theme is „Everyday Makeup” . I used natural shades and colors so I can wear them everyday at school or shopping or I don`t know what everyday events I  have. This is my real everyday makeup and I hope you like it. I am not such pro in what concerns makeup and for sure the pictures they don`t help me a lot with this  because they show all the mistakes possible, but is ok because I will learn more with time. I did this makeup before I went to school this week and Is so easy to do. All you need is some maroons and a little of love :*

Me I love the eyeliners, but you can use this makeup without if you consider is to much for you.

Hope you enjoy it, and don`t forget that next week, Friday we have another collaboration.

Kisses :*

ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

RO:  Aceasta este cea de-a treia colaborare din colaborarea Makeup series si tema de azi e „Eveyday Makeup”. Am folosit umbre si culori naturale, pentru a crea un machiaj care sa il pot purta in fiecare zi la scoala, shopping sau mai stiu eu unde am drum intr-o zi obisnuita. Acesta este intr-adevar un machiaj pe care eu il port zilnic si sper sa va placa. Nu sunt atat de profesionista in ceea ce priveste machiajul si cu siguranta ca pozele nu ma ajuta foarte mult, deoarece scot in evidenta toate greselile posibile, dar este ok pentru ca o sa invat mai multe cu timpul. Am facut acest machiaj inainte sa merg la scoala saptamana aceasta si e un machiaj usor de facut. Tot ce ai nevoie e de cateva nuante de maro si putina dragoste 🙂

Eu ador eyelinerul, dar daca voi nu il doriti intr-un machiaj de zi atunci puteti sa renuntati la el.

Sper sa va placa si nu uitati ca saptamana viitoare, Vineri urmeaza o noua colaborare de machiaje.

Pupici :*

Desktop

everyday makeup products

Nu uitati sa treceti si pe la fete / Do not forget to check the other girls :

Elizabeth-http://beautybytes12.blogspot.com/

Ashley-http://makeupobsessionconfessions.blogspot.com

Romina- https://sparkleandlove.wordpress.com/

Aida- http://aidamariamakeup.wordpress.com/

Anca – http://o-fata-simpla.blogspot.ro/

Anyta- http://anytagyosmakeup.blogspot.ro/

Giulia- http://mizarstarart.blogspot.it/

Jacqueline-https://www.facebook.com/jacquelineGmyers

Beauty · Inspiration · Makeup · Style

Inspired by a flower


Hello :*

EN: Today I want to bring the Spring in your home. I prepared a colorful makeup for spring, that is part of makeup series and today it was about the theme „Inspired by a flower”.  This makeup is a collaboration between me and other bloggers so you should know that every Friday on my blog you can check a new makeup with an interesting theme.

Guess what flower I used like inspiration?

 I picked as inspiration a lovely and colorful flower named pansy . I am sure that you know this flower and I hope you will find in my makeup the features of this flower. I find this flower like an amazing inspiration and they are my favorite flowers too.

Hope you like it and enjoy it  and I wait your opinion about it 🙂

I wish you an amazing weekend :*

–––––––––––––––––––––

RO: Astazi vreau sa aduc primavara in casele voastre. Am pregatit un machiaj colorat pentru primavara, machiaj care face parte din colaborarea Makeup Series si azi am abordat tema „Inspired By a Flower”.  Acest machiaj este deci o colaborare intre mine si alte bloggerite asa ca trebuie sa va spun ca in fiecare vineri aveti ocazia sa vedeti cate un machiaj nou cu o tema interesanta.

Ghiciti ce floare am ales ca si inspiratie?

Am ales o floare superba, zic eu , o floare colorata numita panseluta. Sunt sigura ca stiti despre ce floare este vorba si sper sa gasiti in machiajul meu trasaturile acestei flori. Cred ca aceasta floare este o inspiratie minunata si se afla si printre florile mele preferate.

Sper sa va placa si astept parerile voastre despre machiaj 🙂

Va urez un weekend minunat :*

PicMonkey Collage

IMG_7001

IMG_7111
IMG_7040
romina

Products I used / Produse folosite:

Face: Foundation/ fond de ten Sephora

            Iluminator Essence

            Pudra Deborah Milano

            Blush Mac

Eyes : 120 colors pallete

             Creion Stilla / Eyeliner pencil Stilla

             Rimmel Kiko

Lips: Chanel lipstick

IMG_7155

NU UITATI SA ARUNCATI O PRIVIRE SI LA CELELALTE FETE :*/ DON`T FORGET TO TAKE A LOOK TO OTHER GIRLS :*

  1. Romina- https://sparkleandlove.wordpress.com/
  2. Anyta- http://anytagyosmakeup.blogspot.ro/
  3. Anca – http://o-fata-simpla.blogspot.ro/