Maskne | cum sa scapi de acneea cauzata de masca

Nimeni nu isi doreste acnee. Aceasta apare cel mai des in timpul pubertatii, dar si pe parcursul anilor. Aceasta apare datorita unor factori externi precum stilul de viata, mediu poluant, stres, frecarea sau presiunea pe piele care se poate intampla cand folosesti masca, telefonul, sapca, imbracamintea stramta sau rucsacul dar acneea mai poate aparea si datorita unor factori interni precum scaderea imunitatii, dereglari hormonale sau o alimentatie nesanatoasa. Oricum ar aparea aceasta este enervanta in orice etapa, dar, din fericire, exista modalitati de a face fata acneei atunci cand incepe sa preia controlul pe fata sau pe corp.

Noul stil de viata ne cere sa purtam masti in mod regulat si pentru perioade mai lungi de timp, in unele cazuri. In timp ce ne acoperim gura si nasul pentru a opri raspandirea COVID-19, unii dintre noi descopera si o noua problema – MASKNE sau acneea aparuta in urma purtarii mastii.

De ce apare Maskne?

Atunci cand respiri sau vorbesti, masca ta tinde sa acumuleze mult aer cald. Pe langa faptul ca este enervant, acest aer creeaza un mediu cald si umed si un cadru ideal pentru a dezvolta bacterii si alte inflamatii la nivelul pielii.

Expertii in sanatate sunt de acord ca purtarea unei masti este unul dintre cele mai sanatoase si mai responsabile lucruri pe care le putem face in timpul pandemiei COVID-19. La urma urmei, acoperirea cailor respiratorii in public ajuta la oprirea microbilor de la persoanele infectate si nu numai, potrivit Centrelor pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC). Problema este ca odata cu acest pas de siguranta necesar, apare o si o noua problema a pielii. Desi s-ar putea sa fii surprinsa de iritarea pielii, exista cateva masuri de preventie pe care le poti lua pentru a preveni sau trata acneea aparuta si a iti curata tenul.

Cum prevenim problemele tenului cauzate de masca?

Sari peste machiaj atunci atunci cand porti masca. Sub o masca, machiajul este mai probabil sa iti blocheze porii si sa duca la erupții. Daca totusi vrei sa folosesti machiaj, incearca sa nu incarci tenul si utilizeaza numai produse etichetate „necomedogenice” sau „care nu blocheaza porii”.

Curata si hidrateaza-ti fata zilnic. Ingrijirea delicata a pielii poate preveni problemele pielii. Cand iti speli fata, utilizeaza un produs de curatare usor, fara parfum. In general un ten uscat este mai predispus la acnee asa ca aplicarea cremei hidratante, imediat dupa spalare adauga un strat protector care reduce uscaciunea pieli.

Ajutorul meu de nadejde in aceasta perioada este La Roche-Posay Effaclar H care este o crema hidratanta si calmanta, perfecta pentru tenul cu predispozitie la acnee. Eu fiind o persoana care are tenul foarte sensibil, nu pot sa folosesc produse care sa imi incarce tenul, produse care contin alcool sau alte substante ce creaza iritatii, de aceea inainte de imi pune masca, aplic o crema hidratanta. Crema este acela strat protector pentru mine si daca o alegi bine ea te va ajuta sa previi iritarea tenului si acneea. La Roche Posay Effaclar H contine un complex de substante echilibrat, care invioreaza eficient tenul gras sau tenul slabit datorita efectului deshidratant. Tocmai din acest motiv este crema ideala pentru a combate chiar si efectele tratamentul medicamentos al acneei. Pe langa asta calmeaza tenul, combate iritarea si inrosirea tenului si este non-comedogenica. Exact ce am nevoie sa faca sub masca mea.

Lasa tenul sa respire timp de 15 minute la fiecare 4 ore. Medici au constatat ca acest lucru ajuta la salvarea pielii lor. Desigur, scoateti masca numai atunci cand este sigur si după ce te speli pe maini.

Foloseste un produs care sa calmeze si sa regenereze tenul. Dupa o zi lunga in care ai purtat masca aplica tenul tau are nevoie de mai multa ingrijire si un ser antioxidant care sa iti calmeze tenul. Eu am inceput sa folosesc Revolution Skincare Stressed Mood, care este un booster facial regenerator pentru piele sensibila si inrosita. Serul facial Revolution Skincare Stressed Mood este un produs cu un conținut de substante active ridicat. De aceea, ofera tenului ingrijire si protectie. Acesta hidratează și hidrateaza eficient tenul, uniformizeaza nuanta tenului, regenereaza pielea si previne iritarea acestuia.

Evita produsele care au potentiali iritanti. Peste zi produsele care contin retinol, acid salicilic sau alte substante cu potential iritant sunt produse de evitat in aceasta perioada. Sub masca, eficienta acestor substante active creste si vor exista efecte negative pentru tenul tau. Foloseste aceste produse doar cand stai acasa, in weekend si spala tenul ca sa nu ramana reziduri de retinol sau acid salicilic inainte de a pune masca.

Spala mastile de panza si nu folosi aceiasi masca daca este de unica folosinta. Multe organizatii din domeniul sanatatii recomanda sa spalam masca de panza dupa fiecare utilizare. Spalarea acesteia indeparteaza bacteriile si de asemenea, uleiurile, celulele moarte ale pielii care se aduna in interiorul mastii, si care ar putea duce la o problema a pielii. De asemenea ai grija la materialul din care este facuta masca. Unele materiale pot irita tenul chiar si daca sunt curate. Poti spala o masca de panza in masină de spalat sau manual. Ambele moduri elimina germenii si alte particule.

Acestea sunt cele mai bune metode de preventie pe care le recomand, si stiu ca uneori viata devine ocupata si este greu sa iti ingrijesti pielea asa cum trebuie. Produsele mentionate de mine sunt produse bune, care mie mi se potrivesc si au efecte bune pentru pielea mea, dar s-ar putea ca la tine sa nu functioneze la fel. Problemele usoare si iritatiile tenului sunt usor de tratat acasa dar daca totusi nu reusesti sa rezolvi problemele tale cu mascneea, atunci iti recomand sa apelezi la un dermatolog.

Tu ce produse folosesti pentru a combate problemele pielii cauzate de purtatul mastii?