Beauty · Beauty tutorial · Lifestyle

Cum sa folosesti uleiul de cocos?


Uleiul de cocos este printre cele mai revoluționare produse pe care le găsim astăzi în comerț. Beneficiile extraordinare pentru sănătate ale uleiului de cocos sunt recunoscute de oamenii din lumea întreagă şi mulţi adaugă în dieta lor acest superaliment. La început l-am cumpărat din curiozitate, pentru ca mai apoi să nu pot trăi fără el. De ce nu pot trăi fără el? Pentru că este printre putinele produse care nu doar că este foarte bun ci și are mai multe întrebuințări. Tocmai de aceea zi am să vă spun care sunt cele mai bune întrebuințări ale uleiului de cocos.

Am tot încercat diferite uleiuri de cocos timp de 2-3 ani. În cele din urmă am recumpărat doar pe acela care mi s-a părut cel mai bun. Comercianţii, conştienţi de cererea imensă care există pentru acest produs, au inundat piaţa cu nenumărate mărci de ulei de cocos, unele foarte ieftine, dar extrem de slabe din punct de vedere al calităţilor nutritive, dacă nu chiar periculoase pentru sănătate. Cum putem știi ca un ulei de cocos este bun?

Uleiul de cocos virgin– adică cel neprocesat este cu siguranță cel mai bun deoarece acesta este minim procesat şi îşi păstrează nealterate calităţile, pe când cel convenţional poate fi procesat termic şi chimic, pierzându-şi astfel cea mai mare parte din proprietăți. După cum am menționat mai sus, pentru a își păstra proprietățile este bine ca uleiul de cocos să  fie obținut fără a fi tratat termic sau chimic. De aceea cel mai bun și natural va fii uleiul de cocos extras la rece. Extracţia prin presarea la rece asigură conservarea tuturor calităţilor sale,  adică un conţinut ridicat de grăsimi sănătoase, de vitamina E, de minerale şi de antioxidanţi. Un alt lucru pe care să îl luați în calcul este ambalajul, care ar fii bine să fie de sticlă.

Printre uleiurile de cocos care are toate proprietățile enumerate mai sus este cel de la Solaris. Tocmai din acest motiv eu am rămas fidelă acestui brand. Pe cel de mai sus l-am primit de la Beauty Bloggers Cluj 2016 unde Solaris au fost unul dintre darnicii sponsori ai evenimentului. Cel primit de mine are 40 ml dar este perfect pentru călătorii, de purtat în geantă sau chiar și pentru acasă. La cât de mult îl folosesc eu însă, am nevoie de cel mare, de cel puțin 300 ml.

Și pentru că am stabilit deja de ce l-am ales și ce proprietăți are, haideți să vedem ce putem face cu el.

  1. Hidratarea– uleiul de cocos este un excelent produs pentru hidratare, care penetrează pielea și o vindecă și nu doar te scapă de pielea uscată. Eu îl folosesc de fiecare dată, după duș și îl masez ușor în piele. Intră repede în piele și nu lasă reziduri. Un alt mod de al folosii care ține tot de hidratare este folosirea lui pentru masaj. Pe lângă că hidratează, acesta îmbunătățește circulația sanguină și reduce vergeturile și celulita.
  2. Balsam de păr– uleiul de cocos poate fii folosit atunci când ați rămas fără balsam sau doar dacă doriți o alternativă mai naturală a acestuia. El reface straturile minuscule de păr atunci când el este deteriorat,  vine în ajutor și netezește firele despicate. Eu îl folosesc dupa aplicarea șamponului pe vârfuri și mă ajută să îmi piaptăn părul mult mai ușor.
  3. Gătit– uleiul de cocos este un excelent ulei pentru salate și nu numai. El poate fi folosit cu încredere în bucătărie. El poate substitui cu succes la gătit şi la prăjit untul, margarina şi alte uleiuri sau grăsimi. Se poate adăuga în prăjituri, în salate, chiar şi în ceai sau lapte, deoarece creşte absorbţia fitonutrienţilor şi antioxidanţilor.
  4. Eliminarea kg în plus– cel mai ușor mod de a începe șă îl folosești este să îl mănânci cu lingurița până când corpul tău se va obișnui cu acesta. Acesta este recomandat de specialiști deoarece conține acizii grași necesari. Se poate consuma până la 2-3 lingurițe pe zi. Pe lângă că ajută la eliminarea greutății nedorite acesta este și un bun energizant.
  5. Anti-inflamator- unele dintre cele mai minunate proprietăți ale uleiului de cocos este cel de anti-inflamator. Acesta este de ajutor chiar și în cazul unor infecții și se aplica pe zona imflamată. Și în acest caz tot acizii grași se spune că ar fii cei care ajută la vindecare.
  6. Balsam de buze– dacă te confrunți cu buze uscate, cea mai ușoară metodă să le regenerezi este să aplici un strat subțire de ulei de cocos. Acesta poate fi folosit chiar dacă nu ai aceste probleme și te ajută să îți păstrezi buzele frumoase.
  7. Demachiant– deoarece machiajul se aplică pe față, îți vei dorii cu siguranță să îți protejezi pielea feței. În locul demachiantului folosește uleiul de cocos care este foarte blând și îndepărtează în siguranță orice urmă de machiaj. Pe lângă asta, tenul tău va rămâne hidratat.
  8. Pentru dinți– Uleiul de cocos este bun in înlăturarea mirosurilor neplăcute din gură și în acelasi timp albește și e un bun dezinfectant care curăță bine dintii. Dacă vreți efecte mai bune vă invit să dați un click pe link pentru a vedea cum puteți să vă faceți acasă pastă de dinți cu ulei de cocos.
  9. Protecție Solară– uleiul de cocos are protecție solară de 4-5 și conține antioxidanți care te ajută să te protejezi de radiațiile solare. Desigur cantitatea de Spf este prea mică așa că acesta se folosește împreună cu uleiul de semințe de zmeură pentru o protecție mai mare.
  10. Măști cosmetice– datorită nenumăratelor proprietăți, uleiul de cocos poate fi folosit în măștile cosmetice. Fie ca e vorba de creșterea și regenerarea părului, călcâie crăpate, unghii exfoliate, body- scrub sau ten cu probleme vă recomand să îl folosiți fără teamă.

Ați folosit până acum uleiul de cocos de la Solaris? Voi cum folosiți uleiul de cocos? Sper ca acest articol să va fie de folos. Aștept părerile voastre într-un comentariu.

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

IMG_2107

Beauty · Events · Lifestyle

Beauty Bloggers Meeting Cluj 2016


Al doilea articol din acest an este un articol intarziat dar cu incarcatura emotionala si multe dar multe suflete frumoase si cadouri fancy.

Este vorba despre intalnirea frumoasa pe care am avut-o cu fetele din blogosfer, am impartasit idei despre cum ne putem face blogul sa evolueze frumos si am socializat si povestit vrute si nevrute.

M-am bucurat foarte tare sa cunosc fete noi si sa vad ca suntem o comunitate mai mare si mai frumoasa. Intalnirea desi a avut loc in Cluj la Centrul de frumusete Farmec a strans fete si din alte orase si judete ceea ce ne arata ca suntem o comunitate din ce in ce mai mare, dispuse sa se implice, sa se dezvolte si sa continue sa puna suflet in ceea ce face.

Le felicit pe organizatoare  Anca, Cleopatra, Iulia & Gabriela pentru ca au reusit sa faca din acest eveniment un eveniment la care sa te simti bine si in urma caruia sa ramai cu acea senzatie de bine si multumire. Acest tip de evenimente pe mine ma fac sa imi spun la sfarsitul zilei:

„Da, acesta este motivul pentru care imi place sa scriu, si da, din acest motiv ma numesc blogger si aceasta este pasiunea mea!

Este atat de frumos sa cunosti nu doar imaginea care se afla online pe un blog ci si persoana din spatele blogului respectiv. Si acest lucru trebuie inteles nu doar de cei care ne citesc ci si de noi cei care scriem. Asa ca priviti-ne ca niste oameni mai intai de toate si abia apoi ca si blogger”

In fiecare an intalnirea are o tema de discutie care are rolul de a ne face sa ne impartasim experientele bune sau rele si invataturile pe care le-am strans in perioada aceasta de cand scriem pe blog. Anul acesta tema a fost “De la pasiune la business” asa ca in prima parte a intalnirii am discutat despre cum putem sa ne transformam pasiunea intr-un business.Cea de-a doua parte s-a rezumat la socializare si s-a lasat cu multe poze,multe selfieuri si discutii pe diverse teme (majoritatea girl talks) , toate cu scopul de a ne cunoaste mai bine intre noi.„Ahh pe tine te stiu de pe instagram. I follow you!” Desi pe multe fete le cunosteam de pe online, in varianta offline ele sunt mult mai dragute si frumoase.

Am cunoscut-o pe Mademoseille Loraine care e o draguta si o urmaresc inca de la inceputurile mele ca si blogger. Pe Ana De la Fashion Sofa care e o draguta, Iulia – Julia Hasch cu care am mai povestit online dar este mult mai simpatica live, am povestit despre o pasiune comuna- nail art cu Andrea care scrie pe Colour your life, Irina de la Coffentropy, Izabela- Bloggerissa care e si ea o draguta si lista ar putea continua. Pentru ca au fost peste 20 de fete la acest eveniment va dati seama ca nu am reusit sa fac poze cu toate.

IMG_5231.JPG

De la intalnire am venit acasa cu o gramada de bunatati care ne-au fost oferite de sponsorii evenimentului carora le multumim. Am primit produse de la Melkior, Solaris, Himalaya, Elmiplant, Farmec, Elf, Bioderma, B.U., Oriflame, Anastasia Beverly Hills, Atlantica si Henkel.

Nu va arat inca pozele cu produse desi pe cateva ati reusit sa le vedeti pe instagram si in articolul My Morning routine si My Morning routine 2, dar va invit sa ma urmariti pentru detalii despre ele si review-uri.

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

IMG_2107