Lifestyle | Cum sa ai o zi de succes


Cu siguranta ca nu e prima data cand citesti un articol de acest fel si te gandesti, da bine, de ce ar functiona tot ce spui tu. Ei bine eu iti spun ca functioneaza pentru ca la mine a functionat si pentru ca pasii pe care ii urmeze eu in a imi creea o zi […]

Citeşte mai mult

20 lucruri care sa incepi sa le faci pentru tine


Bea mai multa apa si ceai. Nu sarii peste micul dejun niciodata si mananca ceva usor la cina. Mananca fructe si legume si cumpara mereu mancare neprocesata, cat mai naturala. Fa plimbari dese, apuca-te de inot sau mergi cu bicicleta. Citeste o carte. Mergi la culcare devreme. Scapa de toate gandurile negative despre tine sau ceilalti. Daca […]

Citeşte mai mult