3 idei de mic dejun sanatos si rapid

mai 29, 2019.Timp de lectură 5 minute.

Pentru a fi sanatos, trebuie in primul rand sa ai obiceiuri de viata sanatoase. Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei dar cu toate acestea multi sar peste micul dejun si mananca doar la masa de pranz. Destul de rau a-si spune eu care sunt o persoana care isi ia micul dejun in […]

Citeşte mai mult

Farfalle cu pesmet crocant si dulceata de afine – de post

martie 16, 2019.Timp de lectură 3 minute.

Ce sa mananc? Dar ce sa mai gatesc? E o intrebare pe care o aud des. In primul rand va trebui sa ai in vedere care sunt gusturile tale alimentare, si eu desigur nu am sa iti pot spune exact ce vrei tu sa mananci. Daca mai esti si vegan sau raw-vegan, s-ar putea ca […]

Citeşte mai mult