Lifestyle · personal development · Projects · psihologie · videoblog

Lifestyle |6 pasi pentru un an mai bun


plan_de_succes_2018Ne pregatim incet sa ne incheiem socotelilele cu anul 2017 si sa ne aventuram in noi promisiunisi noi experiente cu anul 2018. Sfarsitul anului este un bun prilej pentru bilanturi si pentru a face noi planuri. E acel moment in care tragem linie, ajungem la anumite concluzii, privim spre viitor si punem pe hartie rezolutii si sperante. Mai sunt cateva zile din 2017, multi ar spune ca prea putine ca sa se mai intample ceva cu adevarat important. Asa ca presiunea se muta pe anul viitor. Presiunea si speranta ca va fi mai bine.

dream_sparkle_and_loveorganizare_sparkle_and_loveTocmai din acest motiv este nevoie sa clarificam cateva lucruri inainte de a incheia anul. Si pentru a il incheia cum se cuvine si a lasa in urma capitolul 2017, impacati am pregatit pentru voi un video in care va spun despre 6 idei care sa va ajute sa aveti un an mai bun si sa va ofere speranta, inspiratie, organizare si solutii in realizarea unor obiective realiste.

Acest video te va ajuta sa iti pui gandurile in ordine si sa iei cu tine in noul an doar idei si experiente pozitive.sparkle_and_love_an_bun_2018

Acest tip de videouri sunt unele dintre cele mai cerute videouri de voi. Asa ca data cu incheierea anului 2017 am decis sa inchid acest an cu anuntarea unei noi serii de vlog-uri pe partea de lifestyle si dezvoltare personala. Acesta este un proiect de suflet pentru mine, pentru ca voi reusi astfel sa impletesc frumos meseria mea cea de psiholog, cu pasiunea mea cea mai mare, blogul si canalul de Youtube. Vor urma multe clipuri de acest gen pentru ca vreau sa structurez informatiile pe care le-am cules si invatat si sa le impart cu voi, cititorii si ascultatorii mei.

<h5

style=”text-align: center;”>

Nu uitati sa dati LIKE acestui video daca va placut si astept comentariile voastre, iar daca nu sunteti abonati la canalul meu de YOUTUBE, nu uitati sa dati SUBSCRIBE!

Cum vi s-a parut videoul? Ce parere aveti despre cei sase pasi?

Sper ca acest articol sa va fie de folos si va doresc un nou an bun. Va multumesc ca sunteti alaturi de mine, ca ma citit si ma urmariti si va astept si in anul 2018, aici pe blog sau canalul de Youtube, pentru a ne dezvolta frumos impreuna.

For more Sparkle Follow me:

Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

 

Beauty · beauty news · Lifestyle

Momente de rasfat alaturi de Tesori D’Oriente


Relaxarea si rasfatul sunt printre cele mai mari slabiciuni ale mele. V-am vorbit de multe ori despre cum am grija de mine si cat timp dedic acestui ritual, care este sfant pentru mine.

Imi terorizez prietenele cu „gătatul meu” cum se spune pe la noi prin Ardeal sau mai romaneste, ma pregatesc. Am eu o vorba si ele se amuza maxim de fiecare data cand le spun asta: „Mă găt țâc țâc”.

Dar destul cu explicatiile. Haideti sa va spun pentru ce am facut o obsesie in perioada aceasta rece si cum ma relaxez de cand pe afara sufla vantul.

De cand lucrez in domeniul psihologiei si fac terapie cu copiii cu dizabilitati, in special cei cu autism, m-am documentat si specializat foarte mult pe partea de stimulare senzoriala. Asta e asa o paranteza, pentru ca totul porneste oarecum de la stimularea asta senzoriala. Nu am sa intru in detalii, dar practic prin stimulare senzoriala iti echilibrezi energiile. Sunt multe metode de stimulare senzoriala, si cea mai folosita de noi oamenii implica stimularea prin folosirea organelor de simt.

Si pornind de la asta, am gasit eu o metoda sa ma stimulez atat tactil, cat si olfactiv, vizual si auditiv cat ai zice peste. Dau drumul la apa in cada, pun putin spumant de baie de la Tesori D’Oriente, pornesc muzica, imi torn un pahar cu vin si ma relaxez in timp ce citesc in cada.

Mirosul spumantului de baie Tesori D’Oriente din gama Japanese Ritual ma imbata in mirosuri placute si aproape ca nu mai am nevoie nici de vin, mai ales ca folosesc si crema de dus din gama Byzantium care miroase a trandafir negru.

Apa calda si spuma din cada ma ajuta sa ma relaxez si sa ma detensionez dupa o zi grea. E momentul meu cu mine si produsele care le folosesc nu fac altceva decat sa ma ajute sa ma relaxez mai bine si sa imi stimulez simturile si imaginatia de ce nu?

De cele mai multe ori ma visez intr-o baie turceasca luxurianta, stand ca si o printesa pe spate si doi barbati frumosi imi fac masaj cu uleiuri fine. Oricum mirosurile si ambalajele produselor de la Tesori D’Oriente au un iz foarte oriental. Si asta e exact pe gustul meu.

Sa nu credeti ca am innebunit dar de cand am primit de la Tesori D’Oriente acest suport de Bambus pentru cada de baie, parca am invatat sa ma relaxez si mai mult. Oricum suportul l-am primit cu mesajul #lasatotulsaastepte.

Pentru ca ritualul sa fie complet dupa ce ies din cada imi hidratez pielea cu crema de corp si hidratarea si stimularea este perfecta.

Tu cum te relaxezi in serile reci de Iarna?

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png
Beauty · Health · Lifestyle

Cum am scapat de petele inestetice de pe fata


img_4262

Nu stiu daca va mai amintiti, dar am avut o perioada in care tenul meu a luat-o razna complet. Totul a fost datorat unui dezechilibru hormonal care a adus cu el multe pete pe ten, cosuri, puncte negre, si ten foarte sensibil.

Eu nu am fost o persoana care sa aiba probleme cu tenul, ba chiar primeam multe complimente in adolescenta pentru tenul curat si frumos si tocmai de aceea acea perioada a fost pentru mine un calvar. In primul rand pentru ca nu am inteles ce se intampla cu fata mea, apoi in al doilea rand pentru ca orice am folosit, chiar si farmaceutic nu isi facea efectul.

Acum 3 luni am intrat in  farmaciile Sensi Blu hotarata si am cerut farmacistei Effaclar Duo [+] de la La Roche Posay. Citisem deja multe review-uri si pareri foarte bune despre acest produs si stiind ca este vorba despre o marca serioasa de dermato-cosmetice am prins curaj si am zis ca trebuie sa o incerc si pe asta. Deoarece imi doream ca efectul sa fie vizibil, pe langa Effaclar Duo [+] am luat si Effaclar Gel despre care am sa va vorbesc in alt articol.

Ce este de mentionat este ca nici macar crema hidratanta nu mai puteam folosii, singurul lucru care mai accepta fata mea fiind apa micelara de la Bioderma, care o folosesc si o iubesc si in momentul de fata. Despre geluri de curatare nici nu vrea sa vorbesc. Tot ce faceau era sa imi usuce tenul si sa imi sensibilizeze fata.

Acum dupa 3 luni sunt fericita posesoare a unui ten mixt-sensibil, care a reusit sa scapele de petele inestetice de pe fata si cosurile din perioada menstruatiei, si chiar se intampla destul de rar sa mai vad un cos pe fata mea.chhj

 

  • Este o crema tratament pentru tenul cu tendinta acneica care reduce imperfecțiunile severe si previne si corecteaza semnele post-acneice.
  • Tub de 40 ml
  • Non-comedogenic
  • Hipoalergenic
  • Fără parabeni
  • Testat pe pielea sensibila la nichella-roche-posay-effaclar-duo-ingredients
  • Dupa 24h: imperfectiunile sunt vizibil mai putin rosii*
  • Dupa 8 zile: imperfectiunile localizate sunt reduse semnificativ*.
  • Dupa 4 săptamani: porii sunt curatati iar relieful pielii este netezit. Secretia de sebum este diminuata.**.
  • Se recomanda aplicarea dimineata si/sau seara pe intreaga fata, dupa curatarea tenului cu EFFACLAR GEL DE CURATARE.
  • Este excelenta ca baza de machiaj.
  • Are o textura de gel-crema proaspata, potrivita chiar si pentru pielea sensibila. fdf
  • Eu folosesc crema in fiecare dimineata dupa demachierea si curatarea tenului si in fiecare seara dupa ce ma spal cu Gelul Effaclar. Nu imi place sa ma spal dimineata cu gelul, si atunci il folosesc doar seara.
  • Trebuie sa recunosc ca uneori uit sa o aplic, dar nu am observat reactii ciudate cauzate de intarzierea aplicarii.
  • Nu functioneaza in privinta punctelor negre. Cel putin, eu nu am sesizat vreo imbunatatire. In schimb, tenul este mai curat, mai luminos si mai uniform dupa cateva saptamani.
  • Porii dilatati nu mai sunt o problema asa de evidenta la mine, si se observa o usoara imbunatatire.
  • O folosesc ca baza de machiaj, si sunt multumita oarecum de ea, dar dupa mai mult de 5 ore deja tenul nu mai are acelasi aspect, asa ca nu acesta este punctul ei forte.
  • Imi place foarte mult textura de gel-crema care ajuta la intinderea produsului pe ten uniform.
  • Imi place foarte mult ambalajul, care are un capat mic pe unde curge produsul, astfel ca nu mi se intampla sa pun mai mult decat e nevoie niciodata.
  • Dupa trei luni si al doilea tub de crema pot spune ca tenul meu nu mai are roseata inestetica si pot oricand iesi din casa fara machiaj(fara a ma simti stanjenita).
  • Am avut cateva imperfectiuni ale tenului, mici cicatrici provocate de cosuri care s-au atenuat considerabil, chiar si cele mai inchise la culoare.
  • Avand tenul mixt, in locurile in care sebumul era la el acasa-zona T s-au echilibrat frumos lucrurile si nu mai lucesc ca un bec29677055971_895561d6cc_o
  • Foarte important este faptul ca nu are in componenta parabeni, si are unele dintre cele mai bune ingrediente active atunci cand vine vorba de tratarea si vindecarea acneei: Procerard-ceramida brevetata ce actioneaza eficient impotriva aparitiei semnelor post acneice rosii si brune; Niacinamida-Ingredient activ anti-inflamator pentru calmarea intensiva; Pirocton Olamina-Pentru a combate proliferarea bacteriana; Acid salicilic- care curata porii prin eliminarea celulelor moarte care ii obstructioneaza; Acid linoleic(vitamina A)-cu acțiune kerato-reglatoare.
  • Ce imi place foarte mult la aceasta crema este ca ea intr-adevar mi-a nivelat fata. Si nu stiu cum a facut asta, dar se poate observa cel mai bine atunci cand aplic fondul de ten. Acesta este nivelat frumos, nu am semne ciudate sau coaja inestetica pe fata.
  • Inca un lucru ce imi place la ea este ca desi pare un tub mic, cantitatea de crema este suficienta pentru o luna, chiar o luna si jumatate daca aplici doar putina.
  • Partea buna e ca nu este ceva ce sa nu imi placa la ea.

Cam atat am avut de zis despre acest produs. Mie mi-a schimbat tenul in bine si il recomand cu drag. Pentru persoanele care se confrunta cu o acnee severa, este nevoie de un tratament recomandat de un dermatolog, in urma unor analize, deoarece acnea s-ar putea agrava. Daca aveti si alte intrebari si credeti ca lipseste ceva din review-ul meu va rog sa imi spuneti si va raspund in data.

Ce parere aveti despre acest produs? Voi ati folosit Effaclar Duo [+]? Ce alte metode bune cunoasteti pentru a scapa de petele inestetice?

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

 

Lifestyle · Thoughts

Let`s be sociable


be-social-with-pencil-shavings-studio

Buna dragile mele! Este Duminica si sincer nu stiu daca sa fiu fericita sau trista. Pe de o parte ma bucur ca mai am ziua de azi pentru a imi aduna puterile si energia necesara in saptamana ce vine, pe de alta parte de obicei Duminica ma organizez si ma gandesc la saptamana ce vine. Si sincer saptamana care vine este una plina pentru mine, cu job-ul, evenimente legate de job si cateva workshop-uri pentru dezvoltare personala care sunt trecute in agenda mea.

Oricum pentru a ma organiza mai bine, am pregatit cateva articole pentru voi pe care le-am programat in saptamana ce vine. Asa ca saptamana care vine veti putea citi despre cum am scapat eu de petele inestetice de pe fata si un alt articol despre ingrijirea parului in care va spun despre 11 moduri in care se poate folosi uleiul de par, care vine in completare la cel de ieri Cum sa folosim uleiul de par pentru a nu ramane cu par gras.

Articolul de azi l-am scris insa pentru a va multumi ca imi urmariti postarile, a va spune ca urmeaza sa postez multe lucruri interesante in continuare si nu in ultimul rand pentru a va spune cat de recunoscatoare sunt pentru comentariile, share-urile si like-urile voastre.

Daca doriti ca in continuare sa vedeti ceea ce postez tot ce aveti de facut este sa dati un click pe iconitele de mai jos⇓

gfgfvcccvrttergdgrf
Sunt sigura ca ati recunoscut iconitele, si daca nu ati dat like sau follow inca, va invit sa o faceti si sa pastram legatura.

Pe pagina de Facebook a blogului gasiti cele mai multe articole de pe blog, articole care nu au neaparat legatura cu blogul, si este locul unde dau share la tot ce imi place.

Instagram este spatiul in care imi manifest pasiunea pentru fotografii, si incerc prin imagini sa transmit tot ceea ce implica viata mea si pasiunile mele. In mare parte sunt multe poze cu locuri frumoase, mancare, cafea buna, produse cosmetice si o gramada de selfie-uri.

Pinterest este locul ala fain cu multe idei. Nu stiu cum sunteti voi, dar eu sunt dependenta de Pinterest, si in mare parte inspiratia mea vine de acolo. Indiferent ca vine vorba de job si atunci imi iau de acolo o gramada de idei pentru confectionarea jucariilor si a materialelor, sau gasesc idei pentru terapie foarte faine; sau fie ca este vorba despre Yoga, mancare si blog, pot sa spun ca am invatat foarte multe de pe acest motor-platforma de cautare si idei.

Ce a mai ramas este Twitter care sincer nu il folosesc la epuizare, dar imi place pentru ca vestile circula repede pe Twitter si uneori chiar particip la discutii cu bloggeri de dincolo folosind doar un hashtag. Va invit sa ma urmariti si pe Twitter si daca sunteti bloggeri, chiar mi-ar placea sa ne facem un hashtag prin care sa comunicam si noi.

Va multumesc foarte mult pentru suportul vostru si pentru ca suntem o comunitate atat de mare si de frumoasa si va invit sa fiti cat mai activi si sa imi puneti intrebari, sau sa imi spuneti despre ce ati dori sa cititi mai mult.

ccxDaca doriti sa imi spuneti ceva sau considerati ca produsele si serviciile pe care doriti sa le promovati se potrivesc cu subiectele dezbatute pe acest blog si doriti sa colaboram, va rog sa ma contactati la adresa de e-mail. Tratez cu seriozitate fiecare colaborare si propunere in parte. 

mail-2

Va doresc o duminica frumoasa si o saptamana si mai frumoasa!

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

beauty news · Haul · Lifestyle · Makeup

My Melkior Birthday Gift


Ziua mea a trecut, dar cadourile se pare ca nu intarzie sa apara. Am primit un telefon dimineata de la curier, care ma anunta ca are un colet pentru mine. Cand aud de colete, astept mereu cu sufletul la gura sa vad despre ce este vorba, mai ales cand stiu ca nu am comandat nimic. 29006683044_a013c20d6b_oCurierul a adus unul dintre cele mai frumoase cadouri. Un cadou care vrea sa imi transmita „La multi ani!”. Daca va vorbesc despre cadouri frumoase, atunci trebuie sa intelegeti ca ma refer cu siguranta la cosmetice, hainute sau ceva chestiute legate de beauty. Si dupa titlul acestui articol probabil ca ati inteles deja ca cei de la Melkior Professional mi-au trimis un cadou dragut de ziua mea.

In coletul primit se afla cateva chestiute care sunt si printre preferatele mele de la ei, si care erau si pe lista de dorinte. Cred ca Melkior mi-a citit lista de dorinte si a taiat cateva dorinte de pe ea.

UntitledFardul de mai sus se numeste Gold dreams ♥ si este un fard sidefat superb. Abia astept sa fac un machiaj cu el pe care sa vi-l arat. Are niste sidef auriu si bate oarecum si spre un verde deschis. Sincer habar nu am cum pot sa il descriu pentru ca este de vis. Este perfect pentru un machiaj de seara, sau orice eveniment fancy.

29521899542_b31fc26329_o

Pe langa fardul superb de mai sus am primit si un ruj Melkior clasic – Coquette. Dupa cum stiti, mie imi plac foarte mult rujurile de la Melkior si v-am vorbit despre ele aici si aici. Au o textura cremoasa si sunt rezistente. In plus le gasiti in multe nuante si sunt perfecte pentru toamna ce urmeaza. 29521924902_998e70d8fa_oOglinda aceasta este preferata mea. Am mai avut una primita de la Beauty bloggers meeting Cluj si mi s-a spart in geanta. Am fost foarte suparata cand am gasit-o sparta. Cei de la Melkior au fost foarte draguti sa imi trimita una noua.
Untitled

Ultimul produs, dar nu cel din urma este mascara I feel pretty despre care am citit si am fost curioasa cum este. Pot doar sa va spun ca am incercat-o deja si ca imi place. Si oricum fara a fi subiectiva, produsele de la Melkior mi se par foarte bune. Daca este sa luam in vedere faptul ca pretul acestora nu este mare si calitatea lor este foarte buna, cred ca Melkior se numara printre cele mai bune branduri de cosmetice, si cele mai accesibile.

Voi ce produse folositi de la Melkior? Ati incercat deja careva din produsele primite cadou?

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

Beauty · beauty news · Inspiration · Lifestyle

Friday Loves


Friday loves

Daca e Vineri atunci e timpul sa ne inspiram si sa ne gandim ce am mai putea cumpara, sau ce ne poate satisface nevoia de frumos. Am facut o selectie cu lucrurile mele preferate din acest weekend pentru voi. Am ales asadar dintre toate bunatatile, ceva care sa te ajute sa te relaxezi si sa te infrumuseteti in intimitatea locuintei tale, un ruj care aplicat pe buze este numai bun de sarutat, un parfum glamour pentru seara de Club sau orice alte iesiri glamour ai in program si o gentuta superba de luat peste tot.

Sephora Collection facial mask
16 RON – sephora.com

1.Inspirate din ritualurile de frumusete asiatica, mastile de noapte Sephora propun formule bogate in activi cu texturi foarte fresh si usoare pentru confort pe toata durata noptii si o piele mai frumoasa dimineata. Acestea raspund nevoilor specifice si fiecarei probleme a pielii. Sunt disponibile in 8 variante cu beneficii specifice.  Masca de noapte cu lotus – Hidratanta, relaxanta. Confera pielii o hidratare de lunga durata.  Atenueaza semnele stresului si oboselii. Pentru o piele improspatata, neteda si odihnita.

36 RON – kikocosmetics.com
2. Ruj rezistent la transfer, cu rezistenta pana la 8 ore. Este un ruj pigmentat si are in componenta ingredientele necesare pentru a il face sa reziste cat mai mult pe buze fara a dezhidrata buzele.  Este comfortabil si usor de manipulat atunci cand se aplica si ofera aspect moale si catifelat buzelor. Textura este una cremoasa si se topeste usor pe buze. Un strat aplicat corect, are aderenta buna la buze si ofera un aspect uniform si placut. Il gasiti in 14 nuante, de la cele naturale pana la cele mai puternice. Este fara parabeni si hypoalergenic, adica formulat in asa fel incat sa nu provoace nici un fel de alergie. Eu il am in doua nuante, Poppy red si Orange.

Yves Saint Laurent perfume fragrance
455 RON – yslbeautyus.com

3. Black Opium, noul parfum feminin de la Yves Saint Laurent. O doza de adrenalina, pentru o eroina pe cat de glamour, pe atat de impertinenta si aflata in cautarea extazului. Da dependenta? Cu siguranta! Sa traiesti viata la superlativ… Sa urmezi dorintele si instinctul, sa spargi barierele si sa-ti asumi unicitatea. Charismatica si unica, femeia Black Opium este imaginea noului spirit Yves Saint Laurent. Black Opium, primul parfum floral, cu aroma de cafea, de la Yves Saint Laurent. Cand energia cafelei negre electrizeaza un brat de flori albe cu o feminitate afirmata. Un mix vibrant si senzual, ce da dependenta. Negru stralucitor, note centrale incadescente, linii radicale… Tulburator, fascinant, cu o textura inedita, flaconul Black Opium este obiectul dorintei prin excelenta: foarte glamouros… L-am achizitionat din calatoria in Israel si a fost pe lista mea deja de ceva vreme. Weekend-ul acesta am de gand sa ma bucur mai mult de mirosul lui.

Zip purse
130 RON – hm.com
 4. Geantă de umar din imitatie de piele, cu detalii cu motiv piele de sarpe lucioase, cu o curea de umar din imitație de piele, cu inchizatoare cu lant. Capac cu inel metalic si inchizatoare magnetica. Trei compartimente interioare, unul cu fermoar. Captusita. Dimensiune: 7x18x24 cm. Prima data cand am vazut aceasta frumusete, m-am gandit la geanta super faimoasa in acest an de la Gucci. Eu sunt adepta acestui stil de genti si imi place la nebunie culoarea. Rozul pudrat este de fapt una dintre culorile mele preferate. Te poti convinge usor daca imi cotrobaiesti prin dulap si intre accesorii.
 Eu va doresc un weekend frumos si spor la cumparaturi!
Voi ce ati ales pentru acest weekend?  Care din obiectele de mai sus v-ar face weekend-ul mai frumos?
For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png

Beauty · DIY · Lifestyle

5 Masti naturale pentru estomparea ridurilor din zona ochilor


dark circles

 

Am tot cautat si incercat in ultima perioada alternative naturale la cremele si mastile pentru zona ochilor. Deoarece lucrez mult la calculator si folosesc zilnic telefonul si in plus am ochii sensibili la lumina e nevoie sa ofer mai multa atentie acestei zone din jurul ochilor.

Pielea din jurul ochilor este cea mai sensibila cand vine vorba de riduri, motiv pentru care trebuie ingrijita intr-un mod special. Pentru a preveni formarea prematura a ridurilor din aceasta zona cele mai recomandate sunt mastile cu ingrediente naturale, care hidrateaza foarte bine si ajuta la refacerea fibrelor de colagen si elastina din piele. Pe langa aceste proprietati, ele fiind naturale, nu cauzeaza iritatii, decat desigur daca aveti alergie la ingrediente.

De aceea va recomand ca inainte de a incerca aceste masti sa aveti grija sa nu aveti alergie la miere, uleiuri sau oricare dintre ingredientele propuse. Zona ochilor este foarte sensibila si de aceea e bine sa fim precauti.

V-am pregatit mai jos 5 masti cu ingrediente naturale pe care le puteti gasi in casa si care ajuta la hidratarea zonei din jurul ochilor, si prevenirea sau estomparea cearcanelor. Atentie insa pentru ca cearcanele pot fi datorate si unor probleme de natura medicala, de aceea daca orice ati face cearcanele nu se estompeaza va recomand sa consultati medicul.

Mastile de mai jos, sunt masti incercate de mine si care ma ajuta mai ales dupa o zi grea.

1. Masca pentru ochi cu iaurt, capsuni si ulei de masline

Amesteca in blender o lingura de iaurt si 3 capsuni, dupa care adauga cateva picaturi de masline. Iaurtul este foarte bun deoarece elimina celulele moarte de la suprafata pielii. Aplica acest amestec pe fata si lasa-l sa actioneze 15-20 de minute dupa care clateste bine.

2. Masca pentru ochi cu castravete, iaurt si miere

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Iaurtul impreuna cu castravetele ajuta la hidratarea si curatarea fetei. Pentru aceasta masca aveti nevoie de 1 castravete, o lingura de iaurt simplu, o lingurita de miere si cateva picaturi de ulei de masline. Curata castravetele de coaja si da-l pe razatoare, dupa care amesteca-l pana se face o pasta. Adauga iaurtul si amesteca pana se uniformizeaza cu castravetele, dupa care adaugati uleiul si mierea. Aplicati masca pe fata si tine-o cam un sfert de ora, dupa care clateste bine.

Avocado eye mask

3. Masca pentru ochi cu avocado si ulei de argan

Amesteca bine o jumatate de avocado cu o lingura de ulei de argan extravirgin. Aplica pe fata si las-o sa actioneze timp de 20 de minute. La final, clateste bine cu apa rece. Avocado va ajuta la hidratarea pielii, iar uleiul de argan va ajuta la estomparea ridurilor. Uleiul de argan este unul dintre cele mai bune tratamente antirid pentru ten.

4. Masca pentru ochi cu albus de ou, miere si ulei de argan

Pentru aceasta masca ai nevoie de un albus de ou, o lingura miere, o lingura de ulei de argan. Uleiul de argan ajuta la reducerea ridurilor, imbunatateste elasticitatea pielii si reda fermitatea pielii. De asemenea, mierea da pielii un aspect mai tanar, previne aparitia ridurilor si tonifiaza tenul. Masca se face amestecand toate ingredientele bine. Ea trebuie lasata sa actioneze pe fata cam 20 de minute.

banana honey

5. Masca pentru ochi cu banana, albus de ou si miere

Amesteca intr-un bol o banana, un albus de ou si 2 lingurite de miere. Pentru miros placut, poti adauga cateva picaturi de ulei de lavanda. Aplica masca pe fata si las-o sa se usuce. Dupa ce s-a uscat, sterge-te pe fata cu un prosop uscat. La aceasta masca, in loc de banana mai poti folosi si morcov dat pe razatoare.

Pe langa aceste masti, nu uitati sa va hidratati si sa respectati orele de somn, pentru a avea nu doar ochi frumosi, ci si ten si minte odihnita.

Voi ce folositi pentru a scapa de cearcane? Ati incercat deja una din aceste masti?

For more Sparkle Follow me:
Facebook    –    Youtube  –      Bloglovin    –    Instagram  –  Pinterest

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/e5e/7641540/files/2014/12/img_2107.png