A sparkling week in photos

Buna dragele mele!

Am revenit cu o saptamana in imagini – altfel spus InstaLife si va arat ce am mai postat si pe Instagram, ce am mai facut, pe unde am mai fost. Daca doriti sa ma urmariti si pe Instagram, aveti link-ul AICI.

Am avut parte de o saptamana destul de lunga. In mare parte ceea ce am facut a fost sa lucrez la blog, sa lucrez intens la sala, si sa mananc sanatos. Am inceput un nou proiect despre care am sa va povestesc in detalii intr-o noua postare. Va spun doar ca sunt intr-o continua dezvoltare personala, o perioada in care incerc sa ma identific, si sa imi cunosc organismul mai bine pentru a putea trai in echilibru. Stiu ca poate parea banal, dar autocunoasterea este cel mai important pas in ceea ce priveste un stil de viata sanatos si mai presus de atat un echilibru emotional. Dar cum v-am spus am sa revin cu acest subiect in curand. Sper doar sa fie printre voi, persoane interesate de psihologie si modul in care poti sa duci o viata sanatoasa din toate punctele de vedere.

Dupa cum v-am mai spus si in articolele trecute, cand am timp destul sa ma ocup de mine o fac. Astfel ca am trecut la o dieta, un mod de viata sanatos din nou, care sa ma ajute sa pierd in greutate. Am slabit 5 kg in o luna deja, doar mancand sanatos si facand sport. In poza de mai sus puteti vedea cam ce mananc. In mare parte este vorba de fructe.

• In prima poza este una dintre mesele mele, mai exact micul dejun. Iaurt degresat, cu fulgi integrali, fructe goji, seminte de chia, si afine.
• In a doua poza este o poza cu unghiutele de gel pe care le-am facut unei cliente. Imi place sa imi vad clientele fericite, ce sa mai?
• Nu ma pot abtine de la cumparaturi! Ojele Moyra sunt printre preferatele mele. Am sa revin cu swatch-uri! 🙂
• Oja de la Rimmel London, Rita Ora Lose your lingerie este o bomba si multe dintre voi ati fost impresionate la fel ca si mine de ea. Swatch AICI.
• Dupa cum v-am spus mancarea sanatoasa este parte din stilul meu de viata deja. Astfel ca pepenele rosu nu lipseste, da?
• Saptamana ce a trecut v-am dus intr-o calatorie tropicala cu tinuta in care elementul principal a fost camasa de la Kurtman.ro.
• Tot in aceasta saptamana am facut si o mica schimbare pe blog. Va place noul meu header?
• Water decals de la Bornprettystore sunt superbe. Dar va invit sa da-ti un click aici pentru a va convinge.
• Am mai multe retete sanatoase pe care le ador. V-ar interesa sa va spun reteta la o parte din ele?
• Imi iubesc noul top cu parfumelul chanel 😀
• In curand am sa va invat ce puteti face cu niste ate. Un DIY simplu pentru voi.
• O alta reteta sanatoasa, de aceasta data cu tarate de ovaz si coacaze.
• Dupa cum ati vazut pe pagina de facebook, am inceput sa fac bijuterii de argint cu elemente swarovski. Daca sunteti interesate, va rog sa imi lasati un mesaj in privat. Tot ce pot sa va spun este ca deja am inceput sa fac a doua comanda pentru cele necesare, deoarece in 3 zile nu mai aveam nimic, asa  de repede le-am dat.
• Ati gustat ceaiul verde care e foarte fashion in ultima vreme si apare in toate pozele de pe instagram? :)) Nu m-am putut abtine nici eu. Il gasiti la Auchan 😛
• Am luat de pe Facebook de la Beauty in the Bottle niste oje superbe. Abia astept sa va arat swatch-urile 😀
• Un alt DIY foarte simplu si de efect urmeaza sa apara pe blog zilele acestea.
• Nu se putea fara un selfie inainte de sala nu?
• Un desert sanatos despre care urmeaza sa vorbim.
• Chiar si la sala am gasit ceva de cumparat. Sunt un fenomen! :)) Oricum ador sticluta pentru apa.

Aceasta a fost saptamana mea. Sper ca ati avut si voi o saptamana frumoasa.

Aștept întrebările și părerile voastre, și dacă v-a placut acest articol, atunci nu uitați să mă urmăriți:

Facebook    –    Twitter    –      Bloglovin    –    Instagram